Pão na chapa

25€ DE REEMBOLSO NAS SUAS COMPRAS NO SUPERMERCADO À SUA ESCOLHA Receita muito simples e rápida de como fazer um delicioso pão na chapa, se não tiver use uma simples frigideira. Preparação: 5m / Confeção: 5m Ingredientes Ler mais »

Sanduíche light de frango

25€ DE REEMBOLSO NAS SUAS COMPRAS NO SUPERMERCADO À SUA ESCOLHA Uma boa receita de sanduíche light com recheio de frango que pode ser servida fria, experimentem a frescura desta maravilhosa sandes. Ler mais »

Sanduíche de pimentão, parmesão e beringela

Esta é uma sanduíche saudável para o lanche da tarde, a beringela cozinhada é fonte de cobre e vitaminas B6 e B1 é muito apreciada sob a forma de pasta para sanduíche, canapés e como acompanhamento. Ler mais »

Sanduiche de atum

Um lanche rápido de uma deliciosa receita de sanduíche de atum, o atum é bom para preparar refeições rápidas por ser muito prático e saudável. As sanduíches são praticas tanto para comer em casa como para levar Ler mais »

Wrap com delicias do mar

Receita de Wrap com delicias do mar (mais conhecido no Brasil por Kani), ideal para levar para fora, junte os ingredientes numa pasta e recheie o pão sírio, simples e prático. Preparação: 20m Ler mais »

 

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Sanduiche de tofu

Sanduiche quente para comer enquanto vai a caminho do trabalho, simples, pratica e deliciosa. O segredo está no tempero já que o tofu não têm sabor, sanduiche feita com pão árabe e tofu grelhado, tahine e mostarda.

Preparação: 10m / Confeção: 5m

salada de feijão

Salada de feijão

Receita de salada de feijão óptima para dias de calor, pode ser consumida sem acompanhamentos ou com um bom peixe grelhado/frito.

Preparação: 15m / Confeção: 15m

Ingredientes para 4 doses:

cachorrp quente bacon maionesse

Cachorro quente com bacon e queijo

Cachorro quente (Hot Dog) é um lanche muito conhecido nos Estados Unidos, um lanche simples de fazer, coloca-se uma salsicha num pão e acrescenta-se ingredientes.

Preparação: 10m / Confeção: 50m

Salada de frango defumado

Salada de frango defumado

Receita de salada de frango defumado, não tem qualquer segredo muito simples e rápida de se fazer. Na nossa casa gostamos de servir e preparar comidas saudáveis e surpreender as nossas visitas, ver a alegria estampada na cara delas é uma enorme satisfação.

Preparação: 15m / Confeção: 15m

Pão árabe com presunto e rabanete

Pão árabe de presunto com rabanete

Pão árabe também conhecido como pão sírio ou pão pita, receita de sanduíche de presunto com verduras estaladiças, frutos secos e umas deliciosas azeitonas. Para finalizar este contraste de sabores um delicioso molho picante.

Preparação: 15m