Sanduíche de forno

25€ DE REEMBOLSO NAS SUAS COMPRAS NO SUPERMERCADO À SUA ESCOLHA Para comemorar estes primeiros dias de sol e que só apetece estar fora de casa para desfrutar, que tal uma receita Ler mais »

Bife à milanesa

25€ DE REEMBOLSO NAS SUAS COMPRAS NO SUPERMERCADO À SUA ESCOLHA Receita de Bife à milanesa, também conhecido por bife panado que têm origem italiana mas muito apreciado no Brasil e Portugal. Ler mais »

Panini de chocolate com banana

Prepare este lanche rápido de panini de chocolate com banana para os seus pequenos levarem para a escola, vão adorar. Panini trata-se de uma sanduíche com os mais variados sabores, que varia consoante os gostos de Ler mais »

Sanduiche de atum

Um lanche rápido de uma deliciosa receita de sanduíche de atum, o atum é bom para preparar refeições rápidas por ser muito prático e saudável. As sanduíches são praticas tanto para comer em casa como para levar Ler mais »

Sanduíche pós-treino

Já alguma vez perguntou o que comer depois do ginásio? Pois aqui vai uma deliciosa receita de sanduíche de peito de peru para comer depois ter efectuado os seus exercicios físicos. Com muita proteína proveniente do peru e da clara Ler mais »

 

Tag Archives: lanche rápido

Pizza enrolada

Pizza enrolada

Receita de pizza enrolada deliciosa em que todos lá em casa de certeza que vão repetir, um lanche rápido para qualquer ocasião. Pizza enrolada é igual a todas as outras só que é enrolada ficando assim perfeita para levar para o trabalho sem a desvantagem de sujar as mãos.

Preparação: 40m / Confeção: 20m

Crepe de legumes

Crepe de legumes

Receita de crepe de legumes ideal para quem vive das dietas e das receitas com poucas calorias. Muito saborosos e super crocantes, estes cremes de legumes ficam muito parecidos quando vamos a um restaurante chinês e pedimos uns crepes de legumes. Mas estes crepes caseiros com legumes frescos deixam para trás todos os outros confeccionados em serie.

Preparação: 15m / Confeção: 10m 

Rocambole de coco

Torta de coco

Receita de torta de coco, fica divinal como sobremesa ou mesmo para um lanche rápido. Pode ser servido gelado ou na temperatura ambiente, esta sobremesa de coco de certeza que vai fazer sucesso lá em casa, principalmente entre as crianças, receita fácil de preparar apenas necessita de algum cuidado na hora enrolar a massa.

Preparação: 30m / Confeção: 30m 

Panini de chocolate

Panini de chocolate com banana

Prepare este lanche rápido de panini de chocolate com banana para os seus pequenos levarem para a escola, vão adorar. Panini trata-se de uma sanduíche com os mais variados sabores, que varia consoante os gostos de cada um, que depois é tostado. Panini de chocolate com banana possui um sabor irresistível com uma mistura de ingredientes incrível, saiba como preparar este panini.

Preparação: 5m / Confeção: 20m

Sanduiche de atum

Sanduiche de atum

Um lanche rápido de uma deliciosa receita de sanduíche de atum, o atum é bom para preparar refeições rápidas por ser muito prático e saudável. As sanduíches são praticas tanto para comer em casa como para levar para o trabalho ou na preparação dos lanches dos mais pequenos. Sanduíche com poucas calorias cerca de 250 kcal e alto teor de proteínas, atributos ideias para substituir uma refeição saudável quando não a tempo.

Preparação: 10m

sandes de salmão fumado

Sandes de salmão fumado

Receita de uma saborosa sandes de salmão fumado, muito prática e saudável para levar para fora. Receita de poucas reclamações lá em casa, devido ser muito simples e difícil confeccionar mal. Ideal para reparar o excesso da festa da noite passada, um bom lanche rápido mas também para quando a preguiça aperta.

Preparação: 5m

Sanduíche de ovo com queijo

Sanduíche de ovo com queijo

Não há nada mais rápido do que uma simples sanduíche com ovo, um lanche rápido e fácil. Ótima receita para levar para o trabalho ou uma ida a praia, acompanhe com batatas fritas ou verduras fica deliciosa.

Preparação: 5m / Confeção: 5m

Torta de atum no microondas

Torta de atum no microondas

Um lanche rápido e económico, uma receita para quem adora atum. Sirva num lanche da tarde e acompanhe com algumas verduras para não enjoar se não estiver acostumado ao sabor intenso do atum.

Preparação: 10m / Confeção: 20m