Sanduíche de pimentão, parmesão e beringela

25€ DE REEMBOLSO NAS SUAS COMPRAS NO SUPERMERCADO À SUA ESCOLHA Esta é uma sanduíche saudável para o lanche da tarde, a beringela cozinhada é fonte de cobre e vitaminas B6 e B1 é Ler mais »

Sanduíche light de frango

25€ DE REEMBOLSO NAS SUAS COMPRAS NO SUPERMERCADO À SUA ESCOLHA Uma boa receita de sanduíche light com recheio de frango que pode ser servida fria, experimentem a frescura desta maravilhosa sandes. Ler mais »

Sanduiche de atum

Um lanche rápido de uma deliciosa receita de sanduíche de atum, o atum é bom para preparar refeições rápidas por ser muito prático e saudável. As sanduíches são praticas tanto para comer em casa como para levar Ler mais »

Sanduíche de pepino

Esta receita de sanduíche de pepino (vegetariana) têm origem britânica e normalmente é servida na hora do lanche com o famoso chá. Pode torcer o nariz com esta sanduíche de pepino, mas prove e Ler mais »

Wrap com delicias do mar

Receita de Wrap com delicias do mar (mais conhecido no Brasil por Kani), ideal para levar para fora, junte os ingredientes numa pasta e recheie o pão sírio, simples e prático. Preparação: 20m Ler mais »

 
Rocambole de coco

Torta de coco

Receita de torta de coco, fica divinal como sobremesa ou mesmo para um lanche rápido. Pode ser servido gelado ou na temperatura ambiente, esta sobremesa de coco de certeza que vai fazer sucesso lá em casa, principalmente entre as crianças, receita fácil de preparar apenas necessita de algum cuidado na hora enrolar a massa.

Preparação: 30m / Confeção: 30m 

Peito de perú com mel

Peito de perú com mel

Receita de perú com mel é um prato muito fácil de se fazer, acompanhado com um molho saboroso. O perú trata-se de uma carne magra e acompanhada com o mel dá-lhe um sabor adocicado que também auxilia os problemas de circulação e musculares.

Preparação: 10m / Confeção: 20m

receita-sanduiche-de-tofu-e-shiitake

Sanduiche de tofu

Sanduiche quente para comer enquanto vai a caminho do trabalho, simples, pratica e deliciosa. O segredo está no tempero já que o tofu não têm sabor, sanduiche feita com pão árabe e tofu grelhado, tahine e mostarda.

Preparação: 10m / Confeção: 5m

Receita de pica pau

Receita de pica pau

Receita de Pica pau, pode ser servido como refeição ou como petisco para acompanhar uma noite quente enquanto assiste a um grande evento na televisão. Um petisco simples e delicioso que reúne todos lá em casa a volta da mesa.

Preparação: 10m / Confeção: 20m

Molho de tomate para carnes

Molho de tomate para carnes

Receita de molho de tomate, tempero delicioso para servir num futuro churrasco lá em sua casa na companhia dos seus amigos.

Preparação: 10m / Confeção: 10m

Ingredientes para 3 doses:

como fazer cappuccino

Como fazer cappuccino

Receita de como fazer um delicioso cappuccino, domine esta arte que mistura  a espuma cremosa do leite com o café. Bebida de origem italiana, na receita original é preparado com café expresso e leite.

Preparação: 5m / Confeção: 5m

Receita de fondue carne

Fondue de carne

Receita de fondue carne para momentos de convívio lá em casa, acompanhe com batata fritas, salada e com fruta como sobremesa.

Preparação: 10m / Confeção: 20m

Ingredientes para 2 pessoas:

Tomate recheado com atum

Tomate recheado com atum

Receita de tomate recheado com atum muito simples que irá fazer sucesso a sua cara metade. Refeição light com um sabor muito parecido com o da pizza.

Preparação: 10m / Confeção: 20m