Panini caprese

25€ DE REEMBOLSO NAS SUAS COMPRAS NO SUPERMERCADO À SUA ESCOLHA Prepare uma sanduíche quente muito diferente com mozzarella, tomate e manjericão, divinal. Preparação: 10m / Confeção: 10m Ingredientes para 1 pessoa: Ler mais »

Sanduíche pós-treino

25€ DE REEMBOLSO NAS SUAS COMPRAS NO SUPERMERCADO À SUA ESCOLHA Já alguma vez perguntou o que comer depois do ginásio? Pois aqui vai uma deliciosa receita de sanduíche de peito de peru para comer Ler mais »

Sanduíche no forno com presunto e queijo

Faça um lanche diferente, uma sanduíche no forno crocante com presunto e queijo, Preparação: 15m / Confeção: 20m Ingredientes para 1 sanduíche: Ler mais »

Sanduíche de peito de peru com bacon

Esta receita de sanduíche é perfeita para aproveitar as sobras lá em casa, com peito de peru, bacon e legumes indicada para os seus filhos, será uma sanduíche preferida lá em casa para um Ler mais »

Bife à milanesa

Receita de Bife à milanesa, também conhecido por bife panado que têm origem italiana mas muito apreciado no Brasil e Portugal. Esta receita dá um toque especial, o queijo parmesão envolvido na Ler mais »

 
Suco natural de cenoura e laranja

Suco natural de cenoura e laranja

Um suco natural para manter a sua linha, cada copo contêm cerca de 75 kcal com 0,1 g de gordura, o mg de colesterol e 0,5 g de proteínas. Se tiver um liquidificador em casa então saiba que possui uma autêntica máquina de fazer sucos naturais, sem químicos, corantes e conservantes nocivos para a sua saúde.

Preparação: 20m / Confeção: 20m

Gelado de manga com limão

Gelado de manga com limão

Receita de sobremesa de gelado de manga com limão, nada de melhor do que comer um delicioso gelado com estes dias de sol de fazer lembrar que o verão está quase ai. Um gelado de manga com limão muito fácil de se fazer e super rápido de preparar, prepare este gelado em casa uma receita de sobremesa muito simples e deliciosa.

Preparação: 10m / Confeção: 5m / Frigorífico: 1h

Salada russa

Salada russa

Receita de salada russa, excelente como prato de entrada muito apreciada pelos os adeptos do agridoce. Uma salada de verão não só para manter a frescura como também para manter uma dieta saudável por ser muito leve.

Preparação: 25m / Confeção: 30m

Salada de castanha portuguesa com molho rosé

Salada de castanha portuguesa com molho rosé

Receita de salada de castanha portuguesa com molho rosé, a castanha proveniente de árvores centenárias espalhadas pela Europa costuma ser servida nas principais festas natalícias. Excelente ingrediente ao ponto de se poder cozer, congelar para o ano todo para poder ser usado nas mais variadas receitas sem perder a sua qualidade.

Preparação: 30m / Confeção: 30m

Panini de chocolate

Panini de chocolate com banana

Prepare este lanche rápido de panini de chocolate com banana para os seus pequenos levarem para a escola, vão adorar. Panini trata-se de uma sanduíche com os mais variados sabores, que varia consoante os gostos de cada um, que depois é tostado. Panini de chocolate com banana possui um sabor irresistível com uma mistura de ingredientes incrível, saiba como preparar este panini.

Preparação: 5m / Confeção: 20m

Pão árabe com presunto e rabanete

Pão árabe de presunto com rabanete

Pão árabe também conhecido como pão sírio ou pão pita, receita de sanduíche de presunto com verduras estaladiças, frutos secos e umas deliciosas azeitonas. Para finalizar este contraste de sabores um delicioso molho picante.

Preparação: 15m

salada atum

Salada atum no forno

Receita de salada de atum, uma salada diferente que serve-se quente acabadinha de sair do forno. Muitos afirmam que as saladas são banais, mas eu sou de opinião contraria e com está receita de salada de atum muitos que afirmam tal coisa vão mudar de opinião. Por mais versões de saladas de atum todas são diferentes, por isso fique com esta receita de salada com um toque diferente.

Preparação: 15m / Confeção: 40m 

Peito de peru com mel

Peito de peru com mel

Receita de peru com mel, o peru ficou macio com um molho de mel, laranja e limão simplesmente delicioso. Receita rápida e muito fácil de fazer, composta por temperos naturais, ideal para manter a sua dieta. O peru é uma carne magra com pouca gordura e pouco colesterol,  já o mel facilita os problemas de circulação e mesculares.

Preparação: 10m / Confeção: 20m