Omelete de atum

Receita_Omelete_De_Forno1

Aqui vai uma receita de omelete de atum no forno, ideal para levar para o trabalho ou para um simples passeio. Corte um pão ao meio e coloque a omelete no pão, sabe bem ao pequeno almoço ou no lanche da tarde.

Preparação: 10m / Confeção: 15m

Ingredientes para 4 pessoas:

  • 5 ovos
  • 1 lata de atum
  • 4 colheres de sopa de salsa picada
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 1 colher de fermento em pó
  • 1  lata de legumes em conserva (pode ser também uma lata de cogumelos em conserva)
  • 1/2 chávena de leite

Confeção:

  1. Ligue o forno numa temperatura de 180º
  2. Coloque num recipiente os ovos e bata devagar.
  3. Adicione os restantes ingredientes.
  4. Unte um tabuleiro com margarina e coloque no forno durante 15 minutos.
  5. Sirva aos seus convidados ainda quente ou guarde para mais logo.

Conselho: Eu gosto de juntar cogumelos fica deliciosa, mas para quem gosta de legumes também fica divinal, fica ao gosto de cada um.






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