Mousse de iogurte

Mousse de iogurte

Receita light de mousse de iogurte com sabor a tangerina, ideal para manter a linha, sobremesa saborosa, cremosa de iogurte com fruta. Sobremesa simples de se fazer, rápida (tirando as seis horas no frigorífico) e leve pelas poucas colorias como pela fácil digestão.

Preparação: 10m / Confeção: 6h 

Ingredientes para 6 pessoas:

  • 1 copo de iogurte desnatado
  • 1 caixa de gelatina light de sabor tangerina
  • 1 maçã sem casca e sem sementes

Confeção: 

  1. Num recipiente grande, prepare a gelatina seguindo as instruções da embalagem, coloque no frigorífico até ficar com a consistência de uma clara de ovo.
  2. Coloque a gelatina no liquidificador, adicione a maçã e o iogurte.
  3. Retire do liquidificador e distribua por seis taças e leve ao frigorífico cerca de seis horas.

Dicas: A gelatina pode ser com o sabor a sua escolha, coloque gomos de tangerina nas taças.






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One Response to Mousse de iogurte

  1. rosa sadio diz:
    Gostava de receber receitas vossas

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