Sanduíche de ovo e presunto

25€ DE REEMBOLSO NAS SUAS COMPRAS NO SUPERMERCADO À SUA ESCOLHA Adicione mais ingredientes a sua sanduíche mas não deixe o ovo e o presunto de lado. Preparação: 15m / Confeção: 10m Ingredientes para 4 pessoas: Ler mais »

Pão árabe de presunto com rabanete

25€ DE REEMBOLSO NAS SUAS COMPRAS NO SUPERMERCADO À SUA ESCOLHA Pão árabe também conhecido como pão sírio ou pão pita, receita de sanduíche de presunto com verduras estaladiças, frutos secos e Ler mais »

Panini de chocolate com banana

Prepare este lanche rápido de panini de chocolate com banana para os seus pequenos levarem para a escola, vão adorar. Panini trata-se de uma sanduíche com os mais variados sabores, que varia consoante os gostos de Ler mais »

Sanduiche mista

Estes é daqueles lanches rápidos que podem substituir uma refeição, ideal para aqueles dias chuvosos e sem ideias para cozinhar. Preparação: 10m / Confeção: 5m Ingredientes para 1 pessoa: Ler mais »

Pão na chapa

Receita muito simples e rápida de como fazer um delicioso pão na chapa, se não tiver use uma simples frigideira. Preparação: 5m / Confeção: 5m Ingredientes para 1 pessoa: Ler mais »

 
Salada de frango com uvas

Salada de frango com uvas

Receita requintada de salada de frango chester com uvas, uma boa entrada para as refeições, uma salada que deixa qualquer um com água na boca.

Preparação: 10m / Confeção: 10m

Suco de laranja

Suco de laranja fresco

Receita de suco de laranja fresco para enfrentar estes dias quentes, com muitas vitaminas naturais acompanhado com um leve sabor de hortelã. Um suco ideal para acordar, super cremoso e muito saudável, experimente e vai ver que o seu dia começa de forma diferente.

Preparação: 10m / Confeção: 10m

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Sanduíche de ovo e presunto

Adicione mais ingredientes a sua sanduíche mas não deixe o ovo e o presunto de lado.

Preparação: 15m / Confeção: 10m

Ingredientes para 4 pessoas:

Suco natural de cenoura e laranja

Suco natural de cenoura e laranja

Um suco natural para manter a sua linha, cada copo contêm cerca de 75 kcal com 0,1 g de gordura, o mg de colesterol e 0,5 g de proteínas. Se tiver um liquidificador em casa então saiba que possui uma autêntica máquina de fazer sucos naturais, sem químicos, corantes e conservantes nocivos para a sua saúde.

Preparação: 20m / Confeção: 20m

Gelado de manga com limão

Gelado de manga com limão

Receita de sobremesa de gelado de manga com limão, nada de melhor do que comer um delicioso gelado com estes dias de sol de fazer lembrar que o verão está quase ai. Um gelado de manga com limão muito fácil de se fazer e super rápido de preparar, prepare este gelado em casa uma receita de sobremesa muito simples e deliciosa.

Preparação: 10m / Confeção: 5m / Frigorífico: 1h

Pasta de tofu com missô e tahine

Pasta de tofu com missô e tahine

Esta receita de pasta de tofu fica bem numa sanduíche de pão de cereais ou de pão integral, acrescente legumes ao seu gosto, alface, tomate, pepino, etc… você escolhe.

Preparação: 5m / Confeção: 6m

Pão árabe com presunto e rabanete

Pão árabe de presunto com rabanete

Pão árabe também conhecido como pão sírio ou pão pita, receita de sanduíche de presunto com verduras estaladiças, frutos secos e umas deliciosas azeitonas. Para finalizar este contraste de sabores um delicioso molho picante.

Preparação: 15m

Salada russa

Salada russa

Receita de salada russa, excelente como prato de entrada muito apreciada pelos os adeptos do agridoce. Uma salada de verão não só para manter a frescura como também para manter uma dieta saudável por ser muito leve.

Preparação: 25m / Confeção: 30m